গোলাপ ফুল তো সবাই দেখেছেন কিন্তু ফলের উপকারিতা সম্পর্কে জানেন কি

জানেন কি গোলাপ গাছের ফল করতে পারে মুশকিল আসান।হা ঠিকই শুনেছেন রোজ হিপ নামে পরিচিত এই ফল দেখতে লালচে রঙের, অনেক সময় একটু কালচে বেগুনি রঙেরও দেখতে হয়ে থাকে। রোজ এই ফল খাবারের তালিকায় রাখলে, এক নিমেষেই শরীরের নানা রোগ ও সমস্যা উধাও হয়ে যেতে পারে।

জানেন কি কি উপকার পাবেন এই ফল থেকে! এতে রয়েছে ভেষজ ওষুধের উপাদান, যা অস্টিওআর্থ্রাইটিস ও পাকস্থলির দুরারোগ্য অসুখ প্রতিরোধ করতে সক্ষম।

এই ফলে উপস্থিত পলিফেনলস এমন একটি উপাদান, যা মানুষের শরীরে ক্যানসারের কোষ বৃদ্ধিকে প্রতিহত করতে সহায়তা করে। এই ফলের বীজ স্তন ক্যানসার ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকিও কমায়। মস্তিষ্কে ক্যানসারের আশঙ্কা কম করে দেয় এই ফল।

আপনার যদি কোলেস্টরলের সমস্যা থাকে, তাও কমিয়ে দিতে পারে এই ফল। কোলেস্টরলের ঝুঁকি কমাতে রোজ খাদ্য তালিকায় রাখতে পারেন এই ফল।

রোজ হিপ পাউডার হাঁটু, কোমর ও শরীরের নানা অস্থিসন্ধির ব্যথাকে কমাতে সহায়তা করে। রক্তে শর্করার পরিমাণ কমাতেও বিশেষ কার্যকরী এই ফল। রোজ খাদ্যতালিকায় রাখলে পাবেন সুফল।