Tag: Blood sugar
মটরশুঁটি খেলেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে আপনার রক্তশর্করার মাত্রা
ক্যালোরি কম: সবুজ মটরশুঁটির ১০০ গ্রাম অংশে কেবল ৮০ ক্যালোরি রয়েছে (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র কৃষি বিভাগের তথ্য অনুযায়ী)। ডায়াবেটিকসের জন্য নিম্ন-ক্যালোরি খাবার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ...
