Home Tags Breakfast

Tag: breakfast

দিনের শুরুতে ব্রেকফাস্ট এড়িয়ে যান? কি সমস্যা হভ জানেন

সকালে উঠেই না খাওয়ার মানে নিজের স্বাস্থ্য আস্তে আস্তে শেষ করে দেওয়া। বেশিক্ষণ না খেলে পেটের সমস্যা তো হবেই। গ্যাস, অম্বল থেকে শুরু, তারপর...

প্রাতঃরাশে অবশ্যই ডিম রাখুন। কিন্তু এগুলো একদম না

আধুনিক গবেষণার দাবি, ডিম শরীরে গুড কোলেস্টেরলের পরিমাণ বাড়ায়।পুষ্টিবিদ সুমেধা সিংহের মতে, ‘‘ডিমের প্রোটিন অত্যন্ত উচ্চমানের। এই প্রোটিন আমাদের মস্তিষ্ক আর পেশি গঠনে এবং...

এই মুহূর্তে

বিশেষ সংবাদ

বিনোদন দুনিয়া